Книга «Скандинавская ходьба» продолжает серию книг о здоровом образе жизни, в котором Скандинавская ходьба играет важную роль. В книге собраны все нюансы ходьбы с палками на основе работы Клуба Скандинавской ходьбы, основанного в санатории «Сибирь» в начале 2011 года.

30 000 гостей, получивших навыки правильного хождения с палками, позволяют судить об эффективности и полезности Скандинавской ходьбы.

Название: Скандинавская ходьба
Автор: Илий М., Шишина Е., Аверин С.
Язык: Русский
Издательство: Издательские решения
Жанр: здоровье, спорт, скандинавская ходьба
Год: 2018
Формат: rtf, pdf
Страниц: 80, 35 цв. ил.
Размер: 19,5 Mb

Скачать Илий М., Шишина Е., Аверин С. - Скандинавская ходьба